日期：2025-08-24 07:38:37
以前，特别喜欢往家里买各种东西，把家堆积的满满当当。
时间长了之后，家里杂物变得特别多，空间也变得十分拥挤。
为了让家里变得干净、清爽一些，我就开始了断舍离生活，扔掉家里没必要的东西，空间自然而然会变得清爽多了。
坚持了5年断舍离生活后，我发现：
断舍离第一步，先整理你的家，把家里这些“隐形消耗品”找出来。
把这些物品扔掉后，家才能变得整洁、敞亮一些！
01、过量的一次性用品
平时点外卖，有时候用不完的一次性筷子、勺子，我都会留着。
外出住酒店的时候，酒店里面的一次性用品，像是拖鞋、洗漱用品，反正都是自己花钱买的，当然要拿走了。
本来想着，把这些东西拿回家能用上，结果越囤越多，根本没什么用。
我们住酒店的时候，很多一次性物品别往家里拿了，质量都一般，根本没有自己买的好用。
点外卖的一次性用品，也是一样，免费的东西能有多好，不少黑心商家都会用廉价的材质制作，长期用这种一次性用品，对我们的身体健康也没好处。
我家抽屉里面，全都是各种一次性产品，堆积在家里显得十分廉价。
02、闲置超过1年的衣服
买衣服的时候，我经常会冲动或者盲目跟风买一些网红款。
但是买回家之后，穿了一两次之后，衣服就闲置了，要么是风格不合适、要么就是没有搭配的裤子、鞋子，甚至还很容易跟人撞衫。
花钱买的，也不是很久，扔掉实在是太浪费了，所以一直挂在衣柜里面占地方。
这些衣服在衣柜里面放了一年又一年，就是浪费空间而已。
开始断舍离生活后，我把这些衣服要么送人、要么挂在二手平台卖掉，衣柜瞬间清爽了。
03、功能重复的物品
我发现，我经常买一些功能重复的东西。
比如，口红颜色明明一样，但是买了好几支；炒菜的锅具，明明功能差不多，还是买了两三个；短袖长得都差不多，还是买了好几件。
开始断舍离生活后，我就开始精简生活中的物品，功能重复的只留下一件。
家里多余的东西扔掉，以免造成浪费！
04、过期的食物、调味料
家里的食物、调味料，需要定时检查一下。
这些物品是很容易过期的，有时候过期了都不知道，还继续吃。
家里这些调味料、食物，只要是过期了，那么就抓紧扔掉，尤其是一些已经开封的食物，保质期会大大缩短，不能按照包装上的保质期了。
冰箱里面冷冻的食物也是如此，冷冻超过半年的肉、虾，最好尽快吃完，别总冻着了。
05、闲置的瓶瓶罐罐
我发现，我家真的有很多闲置的瓶瓶罐罐。
吃完的罐头，瓶子不舍得扔；各种装食物的包装瓶，总感觉扔掉浪费，洗洗就留着了，想着以后能派上用场。
结果，这些闲置的瓶瓶罐罐放家里占地方不说，也没啥用处。
家里要是有闲置的瓶瓶罐罐，如果实在是用不上的话，还是尽快处理掉吧。
06、损坏的餐具
我刚开始断舍离生活，就整理了一下厨房里面的物品。
毕竟厨房是我们每天都会使用的，厨房里面若是有已经破损的餐具，那么也需要扔掉。
像是，发霉的筷子、砧板；掉漆、掉瓷的餐具；非食品级别的不锈钢餐具；闲置、没啥用，或者坏掉的电器……
厨房里面这些物品，该扔就扔，别不舍得！
07、脚垫、地毯
我发现，家里最容易滋生细菌的地方就是脚垫、地毯了。
原本把它们放在家里，是为了可以让家里更干净，并且隔绝细菌。
结果没想到，恰恰放了这些物品后，家里反而变得更脏、还需要花时间清理脚垫、地毯，实在是太麻烦了！
把脚垫、地毯扔掉后，整个家里瞬间变得干干净净，清爽多了，就连家务活都减少了一大半。
总结：
自从开始断舍离生活后，我扔掉了家里很多物品，把这些东西扔掉后，家里瞬间变得清爽、宽敞多了。
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